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Tisane de fleurs d'arnica cueillies à la main au monastère. Les fleurs et herbes sont cultivées au monastère sans l'usage de pesticides et d'engrais. Une fois ouvert, transférez les contenants du paquet dans un bocal en verre. Conservez dans un endroit frais et sec.
Faire infuser quelques fleurs d'arnica dans une tasse d'eau bouillante. Laissez la tasse couverte pendant 5 à 10 minutes. Passer par un tamis et servir !
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